ラマダン経過報告

今週のトレンド　袖釣り込み腰！！

元気ですか〜〜？腹減ったぁ〜〜〜！！きんせいの唐揚げ喰い手〜〜〜〜！！

20日経過でなんとか5kg落としました。
空腹痔に、もずくしか腹に入れなくてもなんとか過ごせるようになってきた(^^;
ジョギング併用して1ヶ月で目標の8kg達成したらドキュターに血液チェックして貰って
現役復帰か！？